先週、約二ヶ月ぶりに自転車に乗って、脚がすっかり鈍っていたので、今週もひとっ走りすることにした。
先週はCARRERAだったので、今日は久々にPANTOのお出ましだ(笑)
全く同じルートではつまらないので、少しだけ変えようと、一旦、箕面へ出て勝尾寺へ上る。
相も変わらず上り坂はスローペースだが、さほど問題なく脚も回っている気がする。(あくまで“気”ですけど)
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その代わり、フラットなところや下り坂は寒いから、ウィンドブレーカー必須になっている。この時期のサイクルウエア選びも難しい。
風は先週よりヒンヤリするような気がするが、先週と同じコースで妙見山へリベンジすることに。
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先週よりはちょっと回った気がするが、約二ヶ月のブランクが2週連続くらいで戻る訳無いか(^^;
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先週よりも脚は回った方だと思うが、終盤は少しの上り坂でヘロヘロ気味だったので、元に戻るまでにはまだまだ走り込まねば。
本日の走行距離:約60km
先週より約10km延びたが、今日も膝も無事だったから、次の目標は70kmか。
とすると大野山かなぁ~とも思うが、昨年末に大野山で膝が痛んだからちょっと躊躇する。
私もあちこち壊れてるので(爆)
でも、それを押してバイク乗ってます。
それで更に痛くなる事あります(笑)
あまり無理せず、楽しみたいところですね。(^^;